Indhold
- Har brug for at blive hørt
- Behov for bekræftelse
- Har brug for at blive velsignet
- Behov for fysisk kærlighed
- Skal vælges
Selvom det stort set ikke er talt, stiller teenagere typisk to spørgsmål hele tiden. "Er jeg elsket?" og "Kan jeg få min egen vej?" Forældre bliver ofte tiltrukket af at fokusere det meste af deres energi på at besvare det andet spørgsmål og negligere det første. Det er naturligt for teenagere enten at teste eller skubbe grænserne, som deres forældre sætter. Når grænser testes, kan det blive svært at huske det WHO du er som forælder er vigtigere end hvad du gør som forælder. Med andre ord er det vigtigt, at vi ikke knytter vores selvværd til, hvordan vi har det med vores forældreskab. Hvis vi gør det, vil vi ikke konsekvent kunne give det nødvendige svar på det første spørgsmål.
De fleste teenagere kæmper konsekvent med tre hovedproblemer. Den første er "er jeg okay med den måde, jeg ser ud?" Dette er direkte relateret til deres selvværd. Det andet er "er jeg smart nok eller i stand til at lykkes i livet?" Dette er direkte relateret til deres følelse af kompetence. Den tredje er "passer jeg ind og kan mine jævnaldrende lide mig?" Dette er direkte relateret til en følelse af tilhørsforhold. Det er de tre primære behov hos unge.
Forældre kan blive distraheret fra at hjælpe deres teenagere med at besvare disse spørgsmål ved at fokusere for meget på deres adfærd. Jeg har fortalt adskillige forældre i årenes løb, at det om 10 år fra nu er ligegyldigt, hvor mange snavsede tallerkener der var tilbage i vasken, eller at andre gøremål blev eftergivet. Det, der vil have betydning, er, om dit voksne barn uden tvivl vil vide, at han/hun er betingelsesløst elsket, og du har et forhold. Vi skal huskes på, at der ikke er mulighed for løbende indflydelse, hvis vi ikke opretholder et forhold.
Har brug for at blive hørt
Der er flere behov, vi alle har, og at få dem opfyldt er aldrig vigtigere end i teenageårene. Det første er behovet for at blive hørt. At blive hørt er ikke det samme som at være enig med din teenager. Som forældre føler vi ofte behov for at rette vores teenagere, når de deler ting, som vi synes er ukloge eller simpelthen forkerte. Hvis dette gøres regelmæssigt, lukker det kommunikationen ned. Mange teenagere (især drenge) bliver ikke-kommunikative. Det er svært ikke at prøve at lirke information ud af dem. Det er bedst at konstant minde din teenager om, at du er tilgængelig.
Behov for bekræftelse
Et andet behov er bekræftelse. Dette bekræfter, hvad de gør. Som forældre venter vi ofte med at bekræfte, indtil de har mestret noget, fået den karakter, vi synes, at han/hun skulle have eller gjort præcis, hvad vi bad om. Jeg opfordrer forældre til at bekræfte tilnærmelse. Hvis en teenager har succes i en del af en opgave, så bekræft det for det frem for at vente på total succes. Ofte bliver de mennesker, der bekræfter et barn eller en teenager, mennesker, der har størst indflydelse. Vi hører hele tiden historier om, hvordan en bestemt coach, lærer eller en autoritetsfigur gjorde en kæmpe forskel i et liv gennem bekræftelse.
Har brug for at blive velsignet
Et tredje behov er at blive velsignet. En teenager behøver ikke at gøre noget. Dette er den ubetingede accept, der ikke er optjent for "hvem du er." Dette er den konsekvente besked, at "uanset hvem du bliver, hvad du gør eller hvordan du ser ud, vil jeg elske dig, fordi du er min søn eller datter." Denne besked kan ikke tales for meget.
Behov for fysisk kærlighed
Et fjerde behov er for fysisk kærlighed. Talrige undersøgelser har vist, at efter cirka fire års alderen de fleste forældre kun rører deres børn, når nødvendigheden kræver det, det vil sige påklædning og afklædning, indstigning i bilen, disciplin. Det er stadig meget vigtigt i teenageårene. Det kan blive akavet at vise fysisk kærlighed i teenageårene især for en far og datter. Det kan se anderledes ud, men behovet for fysisk kærlighed ændrer sig ikke.
Skal vælges
Et femte behov skal vælges. Vi ønsker alle at blive valgt til forhold af en anden. De fleste af os husker angsten for at vente på at se i hvilken rækkefølge vi ville blive valgt til kickball i frikvarteret. At blive valgt er særlig vigtigt for teenagere. Når en teenager har det sværest at elske eller nyde, er det vigtigste tidspunkt, de ved, at du vælger at være sammen med dem. Jeg opfordrer en forælder til at tilbringe individuel tid med hvert af deres børn regelmæssigt. Et godt eksempel på betydningen af at blive valgt forekommer i filmen Forrest Gump. På den første skoledag blev Forrest valgt af Jenny til at sidde ved siden af hende i bussen, efter at han var blevet afvist af alle andre. Fra den dag af var Forrest forelsket i Jenny.
Opfyldelse af disse behov kan holde os forbundet med vores teenagere og hjælpe dem med at udvikle selvværd, kompetence og tilhørsforhold.