Indhold
- Find ud af de skjulte forventninger i dit forhold
- 1. Slip din forventning om, at de skal være perfekte
- 2. Slip din forventning om, at de er tankelæsere
- 3. Slip din forventning om, at du altid er enig
- 4. Slip din forventning om, at du altid vil have ret
- 5. Slip din forventning om, at dit forhold vil være let
Vi har alle forholdsforventninger; det er en naturlig og sund ting at gøre. Det hjælper forholdet til at bevæge sig fremad i den retning, du gerne vil have for dit forhold.
Men du skal være på samme side med disse forventninger.
Find ud af de skjulte forventninger i dit forhold
Desværre har de fleste mennesker dog deres egne medfødte forholdsforventninger eller endda drømme, som de ikke deler med deres partner eller ægtefælle. I stedet projekterer de dem bare og forventer ubevidst, at deres partner eller ægtefælle falder i kø.
Det er, når forholdets forventninger kan blive usunde. Du har måske stillet en forventning og derefter antaget, at din partner eller ægtefælle også har den samme forventning, men aldrig har diskuteret det. Din partner eller ægtefælle kan derimod modsætte sig denne forventning.
Problemet er, at ingen af jer vil have diskuteret, at der er en forventning, der eksisterer. Hvilket betyder, at den ægtefælle, der ikke har forventet, og som ville modsætte sig det, på et tidspunkt i fremtiden vil svigte deres partner.
Og de aner ikke, hvorfor eller hvad der skete, og hvad der sker, hvis en af disse forventninger er noget væsentligt, såsom at du en dag skal bo i din mors hjemland, eller at du får fem børn.
Sådan skaber vi forventninger, der kan forårsage skade på vores forhold.
Så for at hjælpe dig med at finde ud af de skjulte forventninger i dit ægteskab eller forhold her er nogle af de forholdsforventninger, du måske har og bør give slip på, hvis du vil have, at dit forhold skal trives (eller i det mindste diskutere dem med din partner eller ægtefælle ).
1. Slip din forventning om, at de skal være perfekte
Lad os starte denne liste med noget, som vi alle er skyldige i - forventer, at vores partnere er perfekte.
Begyndelsen på mit første forhold var glidende sejlads.
Jeg elsker dig midt på eftermiddagen. Overrask frokostdatoer. Godmorgen og godnat tekster. Ugentlige middage. Vi var begge søde ved hinanden. Vi var så perfekte. For mig var han perfekt.
Indtil vi besluttede at flytte sammen. Den perfekte person, som han engang var, blev pludselig normal.
De overraskende frokostdatoer og 'I love you's' er blevet mindre hyppige. Det er tilstrækkeligt at sige, at jeg var frustreret, fordi jeg blev ved med at spørge mig selv, og selv ham til tider, hvad der ændrede sig?
Jeg indså, at jeg begik den fejl at forvente, at han hele tiden var perfekt, derfor min frustration.
At forvente, at folk til enhver tid er perfekte, lægger vægten af den forventning på dem.
Som mennesker skal vi huske, at vores partner er lige så menneskelig, som vi er. De vil til tider mislykkes. De vil til tider se ufuldkomne ud, og det er kun fordi de er mennesker, ligesom dig.
2. Slip din forventning om, at de er tankelæsere
"To ting kan ødelægge ethvert forhold: Urealistiske forventninger og dårlig kommunikation" - Anonym
Jeg voksede op i en familie, hvor min mor ville vide, hvad der foregår i mit sind. I min familie var vi så synkroniserede, at de altid kendte til mine behov, selvom jeg ikke udtalte et eneste ord. Jeg fandt ud af, at det ikke virker i romantiske forhold.
At lære kunsten at kommunikere dine behov til din partner aflaster jer begge fra en masse undgåelige misforståelser og sparer jer for masser af hjerteskærende argumenter.
3. Slip din forventning om, at du altid er enig
Hvis du forventer, at din partner på alle måder er et spejlbillede af dig selv, er dit forhold i fare.
Når vi er unge og stadig naive, er forventningen om, at du altid vil være enig, ofte en grundlæggende forholdsforventning, som vi normalt har. Vi kunne have overvejet, at relationer skulle være fri for uenigheder, fordi I er så forelskede i hinanden.
Over tid lærer vi, hvor forkert denne forventning er, fordi du er to forskellige mennesker og ikke altid er enig.
Når det er sagt, tror jeg, at en bedre forventning ville være at forvente uenigheder.
At have uenigheder er en påmindelse om, at der er noget værd at kæmpe for i jeres forhold; at dit kommunikationssystem fungerer.
4. Slip din forventning om, at du altid vil have ret
En af de første ting, du skal forlade uden for døren, før du går ind i et forhold, er dit ego og sammen med det, din forventning om, at du altid vil have ret.
At være i et forhold kræver meget arbejde, og en del af det arbejde, der skal udføres, er at arbejde på os selv.
At forvente, at du altid får ret, er meget egoistisk og narcissistisk. Glemmer du, at du er i et forhold til en person?
Du vil ikke altid have ret, og det er okay. At være i et forhold er en læringsproces og en opdagelse af sig selv.
5. Slip din forventning om, at dit forhold vil være let
Jeg lukker denne liste med en påmindelse om, at relationer ikke vil være lette.
For mange af os glemmer, at relationer kræver hårdt arbejde. For mange af os glemmer, at relationer kræver mange udbytter.
For mange af os glemmer, at relationer kræver mange kompromiser. For mange af os forventer, at relationer vil være lette, men i virkeligheden er de det ikke.
Det, der får et forhold til at fungere, er ikke i, hvor sjovt du havde denne måned eller hvor mange dates du har gået på, eller hvor mange smykker han har givet dig; det er i den mængde indsats, som I begge lægger i at få jeres forhold til at fungere.
Livet er ikke let, og relationer er heller ikke lette. At have nogen at modstå livets uro med, er noget at være taknemmelig for.