Indhold
- Hvad får narcissister til at gøre, hvad de gør
- Hvor narcissist blev, hvem de er
- Sådan ser et liv med en narcissistisk kone ud
- Sådan får du din narcissistiske ekskone til at lade dig være i fred
En af de ting, der kunne gøre dit liv til et levende helvede, er at have en narcissistisk ekskone. Det er dårlige nyheder. Der er dog også gode nyheder, og det er - narcissister kan og lader folk være i fred.
Det lyder måske usandsynligt for dig lige nu, da dit liv sandsynligvis ubønhørligt bliver forvandlet til et levende mareridt af hende på forskellige måder. Ikke desto mindre er der en måde at få narcissisten til at slippe den tilfredshed, de får ved at torturere dig og endda medforælder med hende effektivt.
Her er en ting eller to at forstå om narcissister og smart håndtere en narcissistisk ekskone.
Hvad får narcissister til at gøre, hvad de gør
Narcissister er ekstremt urolige mennesker.
Vi er måske ikke klar til at tænke på dem på en sådan måde. Afhængigt af det kontaktniveau, vi har med en narcissist, betragter vi dem som irriterende til almindelig ondskab. Vi betragter dem ikke rigtigt som ofre af nogen art. Selvom de er ekstremt giftige for andre, lider narcissister også.
Narcisme (hvis ikke bare en lægmands beskrivelse af en persons personlighed) er en personlighedsforstyrrelse. Det vil sige, at narcisme er en psykiatrisk tilstand, husk dette. Det er også dybest set ubehandlet. Om noget bliver narcissister værre med terapi, fordi de lærer nye tricks.
Som sådan er narcissister ikke frie, de dømmes til liv med lidelsen, liv uden frihed til at være autentisk og ægte.
Hvor narcissist blev, hvem de er
Narcissister kom sandsynligvis til at være sådan meget tidligt i livet. De gik normalt til traumer af forskellig intensitet. Uanset intensiteten eller typen af traumer fik de beskeden om, at de ikke var kærlige, ikke var gode nok og aldrig vil blive det. Som et mestringsforsøg udviklede de et falsk Selv, det grandiose, vi alle kender.
Da dette er en falsk persona og ikke deres sande Selv, har de brug for en konstant (virkelig, konstant) tilstrømning af tilfredsstillelse, ros, opmærksomhed for at bevare denne kunstige enhed i live. De er en form for energiske vampyrer, der har brug for vores følelsesmæssige reaktion for at overleve. Uanset om det er godt eller dårligt, betyder enhver opmærksomhed på dem, at de er betydningsfulde, som de skal være.
Sådan ser et liv med en narcissistisk kone ud
Der er universelle og meget specifikke ting, der sker, når en person er involveret i en narcissist.
Den specifikke del er noget, kun du ved om, det er din egen dynamik, der blev skræddersyet af hende til at passe perfekt til dine svagheder. Dette skyldes, at narcissister er gode til at læse mennesker og finde deres svage pletter. De har brug for denne færdighed for at overleve. Og så er der også universelle ting om narcissister.
Kort efter du er blevet forført af din narcissistiske ekskone eller nuværende kone, skiftede hun gradvist eller temmelig hurtigt til denne energiske vampyr. Hun var den perfekte kvinde, syntes at opfylde alle dine krav, fantasi og ønsker. Fordi det er det, de gør. De læser ind i, hvad der vil gøre dig til deres. De fremstår som velsignelsen ovenfra, for gode til at være sande.
Men i det øjeblik du var hooked, kunne hun gå videre til den næste fase. Hun begyndte at tømme dig. Hun ville spille tricks med din fornuft og begærede al din energi og opmærksomhed.
Narcissister er sorte huller, når det kommer til andres energi og behagelige forsøg.
Indtil du er frigivet fra hendes kobling, går dette ikke væk.
Sådan får du din narcissistiske ekskone til at lade dig være i fred
Som vi lovede, er der gode nyheder. Og det vil sige, at du kan blive efterladt alene af din narcissistiske ekskone.
Det virker måske ikke muligt for dig lige nu, i betragtning af hvor stærkt hun påvirker dig, og hvor ubarmhjertig hun er med at gøre dit liv til et levende helvede.
Men der er en enkel, omend ikke let løsning. Det er i din indre forandring. Du har al magten. Du kan ikke ændre hende, men du kan ændre dig selv.
En interessant ting ved narcissistiske eks-koner er, at de vil komme videre, når de ikke får tilfredsstillelsen ved at have din opmærksomhed og energi. Lad dig nu ikke narre, det går langt ud over ikke at reagere på hendes tekster eller lignende.
Det er ikke så enkelt. Men nøglen er i din egen helbredelse og en sand udvikling af din egen psyke.
Med andre ord, selv når du ophører med at kontakte din narcissistiske ekskone, kan hun føle, at du stadig er påvirket af hende. Det er nok til, at hun ikke giver slip. Men forholdet til en narcissist har magt til at kaste lys over dine egne indre konflikter og uløste traumer, som du skal tage fat på.
Du blev manipuleret af hende gennem dine egne medafhængige behov og dine egne svagheder. Nu er nøglen til at få hende til at gå væk i at løse dine indre konflikter, hvilket vil tage den magt hun har over dig tilbage til dig selv. I det øjeblik du kommer der, er det øjeblik hun forsvinder fra dit liv.