Indhold
- 1. Ingen fysisk tiltrækning
- 2. Ikke at være spontan
- 3. Kronisk stress
- 4. Sundhedsmæssige problemer
- 5. Uenigheder
Alt går godt, og pludselig er ilden der ikke længere. Der plejede at være en tid, hvor I bare ville se på hinanden og næsten ikke kunne tåle den elektricitet, der ville løbe gennem jeres årer. Du var enig om alt. Når du var i nærheden af andre, ville din kemi lyse rummet op. I tænkte på hinanden hele dagen. Men snit til nutiden, du bliver ved med at tjekke din telefon, og den ringer ikke så ofte. Hvad skete der?
Nedenfor er fem ting, der forårsager tab af følelsesmæssig intimitet hos mænd.
1. Ingen fysisk tiltrækning
Vores kroppe ændrer sig, som vores livsstil ændres. Hvis din livsstil er blevet stillesiddende, har du muligvis taget et par kilo på. Nogle ægtefæller ser det ikke som en big deal, hvor andre tror, at det er en deal breaker. Tal om det med din ægtefælle uden at blive defensiv. En kone spurgte sin mand: "Da vi mødtes første gang, hvad syntes du var mest attraktivt ved mig, min figur eller min intelligens?" Manden svarede: ”Jeg så dig gå over stranden. Du var varm. Da jeg lærte dig at kende, blev jeg forelsket i din hjerne. Jeg så ikke din hjerne på stranden. ” Jeg tror, det er sikkert at sige, at der skal være en vis grad af fysisk tiltrækning for at bevare følelsesmæssig intimitet. Det er en grundlæggende følelse for den menneskelige art.
2. Ikke at være spontan
I et forhold spiller accept en stor rolle. Fleksibilitet giver plads til, at I begge begår fejl og gør dem til spontane, støttende, opmuntrende og sjove. For eksempel, hvis din partner mangler at dekorere et værelse, i stedet for at klage over, hvor grimt det ser ud. Stik ind og sprøjt maling, rod det mere ud, med skøre farver og sprøjt derefter hinanden. Denne spontane humor lader din partner vide, det er ikke noget problem. Der kan være et rod at rydde op bagefter, men to kan gøre det hurtigere end en. Lege sammen. At være spontan kan peppe tingene op. Der skal være plads i forholdet for din ægtefælle til at begå fejl. Der skal være fleksibilitet for begge parter til at begå fejl. Når der ikke er fleksibilitet eller spontane aktiviteter i ægteskabet, er der tab af følelsesmæssig intimitet i ægteskabet.
3. Kronisk stress
Menneskekroppen frigiver hormonet cortisol som reaktion på stress. Kronisk stress forårsager depression og til sidst psykisk sygdom. Stress gør folk trætte og ubehagelige. Hvis du er deprimeret, kan du ikke føle følelsesmæssig intimitet. Den gode nyhed er, at stress kan håndteres. Identificer udløseren, der forårsager stress i dit liv, og håndter det direkte. Hvis det er en række begivenheder, skal du lære meditation, dyrke mere motion, lytte til god musik eller læse. Gør det der får dig til at slappe af. Kronisk stress kan forårsage tab af seksuel intimitet. Sørg for at slappe af er ikke at overdrive dig i tankerne om at ændre stoffer som alkohol. De kan føre til sundhedsproblemer og ikke til følelsesmæssig intimitet.
4. Sundhedsmæssige problemer
Alle har dage med ikke at have det godt nu og da, men når der er alvorlige helbredsproblemer som diabetes, lupus, kræft, hjerte- eller forhøjet blodtryksproblemer. Belastningen kan tage en vejafgift på dit ægteskab. Der kan være operationer, følge med i rutinemæssige lægeudnævnelser, tage medicin som beskrevet og overvåge dit helbred kan tage hårdt på alle. Det er svært at se din ægtefælle lide under disse forhold. Den gode nyhed er, at mange mennesker håndterer deres ægtefælles sygdomme med succes og har et meget lykkeligt ægteskab. Det er tilrådeligt under disse forhold at få professionel hjælp, fordi sundhedsproblemer, hvis de ikke er kontrolleret, kan forårsage tab af følelsesmæssig intimitet.
5. Uenigheder
For mange argumenter og uenigheder går imod stoffet i ægteskabsinstitutionen. Lær at "lade det gå". Der vil være tidspunkter, hvor par ikke kan blive enige om et problem. Blot enig i at være uenig og gå videre til det næste. Der vil altid være en næste ting, fordi du er gift og deler dit liv sammen. Nogle gange i varmen i et argument kan der tales ord, der aldrig kan tages tilbage. Det er den type argumenter, der forårsager tab af følelsesmæssig intimitet.
Det virker sikkert at sige, at mangel på følelsesmæssig intimitet for mænd i et ægteskab kan skyldes mangel på fysisk tiltrækning, mangel på spontan sjov, kronisk stress, helbredsproblemer og for mange uenigheder og skuffelser. Alle disse ting kan repareres for at genoprette forholdet tilbage til at være følelsesmæssigt tilfredsstillende. Der er mange autoriserede fagfolk til at hjælpe med denne type problemer.