Hjælp kvinder med at forstå kønsforskelle og deres rolle i et forhold

Forfatter: Laura McKinney
Oprettelsesdato: 10 April 2021
Opdateringsdato: 1 Juli 2024
Anonim
Hjælp kvinder med at forstå kønsforskelle og deres rolle i et forhold - Psykologi
Hjælp kvinder med at forstå kønsforskelle og deres rolle i et forhold - Psykologi

Indhold

Selvom mænd og kvinder er mere ens, end de er forskellige, kan måderne, hvorpå de adskiller sig, gøre romantiske forhold svære at navigere i.

Sarah deltager i ægteskabsrådgivning, som hendes mand Dave ikke støtter eller lytter til hende.

”Jeg kommer hjem fra en stressende dag på arbejdet og vil bare udlufte. Det eneste, jeg får fra ham, er, at jeg skulle have håndteret et problem anderledes, eller jeg skulle sige mit job op. Jeg fortryder, at jeg sagde noget til ham. ”

Hun rakte ud til sin mand i håb om til gengæld at få en vis sympati og validering; hun ville føle sig hørt. Generelt kan kvinder af natur være mere relationelle og finde mere lindring i samtaler, hvor følelser deles. Fordi det kommer mere naturligt for dem, kan de tage dette for givet og føle, at det burde være det samme for mænd. På den anden side ønsker mænd for det meste at løse problemet.


Mænd og kvinder behandler problemstillinger forskelligt

Det gør det måske ikke meget mindre frustrerende for Sarah og andre kvinder med lignende konflikter at forstå, men der er sandsynligvis biologiske forskelle, påvirket af evolution, mellem kønnene, der hjælper med at forklare disse forskelle, og det er måske mindre et spørgsmål om valg.

Mænd og kvinder behandler spørgsmål anderledes, og forsøg på at finde ud af et svar for at lette deres partners stress kan være den bedste eller eneste måde en mand ved at forsøge at tilbyde støtte og lade sin partner vide, at han bekymrer sig. Kvinder skal muligvis hjælpe deres mandlige modstykke ved at lade dem vide, hvilken slags støtte de leder efter.

Man kan indlede deres bekymringer med noget i stil med:

“Jeg har virkelig bare brug for at lufte ud og ville virkelig sætte pris på, hvis du bare kunne lytte”

eller

”Det har været en særlig hård dag; Jeg har brug for et kram".

Nogle gange leder en kvinde måske efter råd; i så fald kan de give ham besked.


Kønsforskelle

Et andet almindeligt problem, der opstår under parrådgivning, er veninder/koner, der giver udtryk for bekymring over, at de bringer det, der generer dem, deres kærester/ægtemænd er modtagelige nok til at ændre sig, men ændringerne er kortvarige. En del af problemet, der opdages, er, at hunnerne ikke viser deres påskønnelse, muligvis har det perspektiv, at de ikke skal rose dem, hvad de synes, at deres partner allerede skal gøre. Anerkendelse af indsats kan være en stor forstærker. Man kan hjælpe med at motivere dem til at ville fortsætte adfærden ved at være sikre på, at de ved, at de lægger mærke til og er taknemmelige.

En anden kønsforskel, der kan være problematisk i parforhold, er, hvordan uenigheder håndteres og konfliktløsningsformer.

Steve deler det, når tingene bliver varme;


"Jeg vil bare have lidt afstand og har brug for lidt tid selv for at få hovedet på rette ben". Han rapporterer, at hans kone, Lori, synes at ville forblive engageret i konflikten og hash den ud. "Selv når tingene er faldet til ro, vil hun stadig tale tingene igennem, men jeg vil bare komme videre".

Mænd er typisk mere tilbøjelige til at lukke ned, når der er konflikt, fordi de lettere bliver overvældet af følelser. Kvinder som reaktion kan føle, at de har brug for at øge deres spil ved at blive mere højt eller udtryksfulde i forsøget på at få en reaktion og tilføre brændstof til ilden. Disse oplysninger kan hjælpe hende med at forstå hans behov for plads i sådanne tider. Efter min erfaring har mænd sværere ved at se værdien i at finde en løsning på sagen, efter intensiteten af ​​interaktionen mindskes. Måske frygter de en tilbagevenden af ​​følelser, hvis spørgsmålet tages op igen. Som kvinden i forholdet kan det være nødvendigt at hjælpe deres partner med at se værdien i roligt at arbejde med problemet for at forhindre, at det samme eller lignende problem fortsat bidrager til slagsmål.

Variationer i den måde, mænd og kvinder fortolker kritik på

Selvom begge kan blive defensive, ser mænd ud til at gøre det noget oftere eller intensere. Når man husker dette, vil en kvinde måske være mere opmærksom på at være blid i sin tilgang og forsøge at holde kritik på et minimum.

Sådanne forskelle som dem, der er nævnt i denne artikel, vil være til stede i varierende grad i forhold. Det er muligt for dem at blive overvundet, især hvis man forsøger at anerkende og forstå dem. (Bemærk, hvis der er misbrug i forholdet, bør der søges yderligere hjælp). Parrådgivning kan hjælpe partnere med at udforske og reducere virkningen af ​​disse afvigelser.

**Navnene og historierne i denne artikel repræsenterer ikke egentlige mennesker. De forskellige forskelle, der er nævnt, er generaliteter og hovedsageligt baseret på forfatterens kliniske møder, der arbejder med par.