Indhold
Hvis du spurgte 100 mennesker på gaden, hvis de havde en frygt for at være alene, hvis de var single, ikke i et forhold, ville 99% sige, at de ikke har noget problem at være alene eller ikke har frygt for ensomhed.
Men det ville være en absolut, intenst dyb løgn.
I de sidste 30 år har nummer et bedst sælgende forfatter, rådgiver, mester Life Coach og minister David Essel hjulpet folk med at komme til roden til, hvorfor deres forhold ikke er så sunde, som de kunne eller burde være.
Nedenfor deler David sine tanker om den simple kendsgerning, at de fleste mennesker er bange for at være alene i livet.
En stor ødelægger af potentielle kærlighedsforhold
”I de sidste 40 år, 30 år som rådgiver, mester -livstræner og minister, har jeg set trossystemer om kærlighed og parforhold ændre sig.
Men den eneste ændring, der ikke er sket, og til vores kærlighedsforholds bortgang er frygt og angst for at være alene i livet.
Jeg ved det, jeg ved, at hvis du læser det sådan lige nu, og du er single, siger du sikkert “David kender mig ikke, jeg er aldrig alene i livet, og jeg har heller ikke en frygt for at være alene, Jeg har det altid godt med mit eget firma, jeg har ikke brug for andre mennesker for at være glade ... osv. “
Men sandheden er tværtimod.
De fleste mennesker kan ikke holde ud at være alene. Der er så meget pres, især for kvinder, at være i parforhold, forlovet eller gift, at der for en kvinde over 25 år, der er single, bliver betragtet som "der må være noget galt med hende."
Så når jeg arbejder med kvinder, der ønsker at komme ind i datingens verden, for at finde den perfekte partner, vil jeg først bede dem om at overveje at tage en seriøs pause efter deres sidste forhold for at udføre det arbejde, der er nødvendigt for at slippe deres vrede.
Jeg ville bede dem om at se sig i spejlet og se den rolle, de spillede, der førte til dysfunktionen i forholdet og lære sig selv lidt mere at kende. At lære sig selv at kende som enlig kvinde eller en enkelt mand.
Og svaret er altid det samme: "David, jeg er så behagelig at være alene ...", Men virkeligheden er en helt anden; lad mig give dig eksempler.
I vores nyeste, bedst sælgende bog, “Kærlighed og forholdshemmeligheder ... som alle har brug for at vide!” Vi giver følgende grunde til, hvordan folk håndterer at være alene, men ikke i et forhold i livet, som ikke er sunde i alle.
Hvordan mennesker håndterer at være alene
Nummer et. Folk, der har en frygt for at være alene i weekenderne, finder en måde at distrahere sig selv på, enten gennem at drikke, ryge, overspise, massiv tid brugt på Netflix.
Med andre ord er de virkelig ikke behagelige at være alene; de skal distrahere deres sind i stedet for bare at være i nuet med sig selv.
Nummer to. Mange individer, når de er i et forhold, der ikke er sundt, leder efter en vingemand eller vingepige, nogen at have ved siden af, så når dette forhold slutter, vil de ikke være alene. Lyder det bekendt?
Nummer tre. Når vi går i seng, det vil sige, når vi afslutter et forhold og går ind i et andet, eller vi afslutter vores forhold, og 30 dage senere dater vi en ny ... Det kaldes bedhopping, og det er et godt tegn på, at vi har en frygt for at være alene i livet.
For omkring 10 år siden arbejdede jeg med en ung kvinde, der havde alt for sig: hun var smart, attraktiv, tog sig af sin krop i gymnastiksalen ... Men hun var så usikker, at hun altid havde brug for at have mænd omkring sig.
Hun datede en fyr, der kom lige ud og sagde, at han virkelig ikke var interesseret i andet end at have sex med hende ... Men hun vidste, at hun kunne ændre mening.
Det virkede ikke.
Og da hun følte, at han ikke var interesseret og ikke ville ændre mening om et forhold, begyndte hun straks at tale med en anden fyr, mens hun stadig var med mand nummer et, for at sikre sig, at hun ikke ville være alene .
Hun fortalte mig endda, at hun er en anden type kvinde, at hun skal være i et forhold for at have det godt med sig selv.
Det kaldes benægtelse. Ingen skal være i et forhold for at have det godt med dig selv, og hvis du skal være i et forhold, kaldes du et "100% medafhængigt menneske."
Og da den anden fyr fortalte hende, at han ikke var interesseret i andet end bare at være ven med fordele, fortsatte hun med at se ham, mens hun så sig om efter en anden til at fylde hans plads i sengen.
Det lyder måske skørt, men det er ekstremt normalt, usundt, men normalt.
Her er nogle tips at se på, som skulle bevise, at du er sund, glad og ikke har en frygt for at være alene:
Nummer et. På fredage, lørdage, søndage, når alle andre er ude på fester eller fester ... Du er komfortabel nok til at sidde i, læse en bog; du behøver ikke at dumme din hjerne med stoffer, alkohol, sukker eller nikotin.
Nummer to. Du skaber et liv fyldt med hobbyer, frivillige muligheder og mere, så du har det godt med dig selv, giver tilbage, er en del af løsningen på denne planet versus at være en del af problemet.
Nummer tre. Når du elsker din egen virksomhed, har du ikke et problem med at holde 365 dage fri, efter at et langsigtet forhold er afsluttet, fordi du ved, at du skal rydde op i dit sind, din krop og din ånd for at være klar til det næste forhold.
Følg ovenstående tip om, hvordan du skal håndtere at være alene, og du vil begynde at se et helt andet liv, et liv fyldt med kraftig selvtillid og selvværd, da du ikke længere har en frygt for at være alene, alene i liv.