Indhold
- Dysfunktionelle forhold tømmer en persons selvværd
- Negative forhold forårsager fysiske og psykiske problemer
- Et casestudie af et par, hvor arbejde blander sig i deres forhold:
- Et casestudie af et par, hvis økonomi skaber negative følelser mellem dem:
- Negative forhold påvirker din fysiske og psykiske sundhed
Vidste du, at negative forhold udsætter en negativ aura, der påvirker alle, der er i nærheden? Negative følelser smitter. Har du nogensinde gået ind i et rum fuld af mennesker og følt spændingen i luften? Negativ energi opsuger al energien omkring dig og gør dig træt. Derfor gør negative forhold det samme. Det er så vigtigt at beskytte dit sind og dit åndelige selv mod energidrænage på grund af negative mennesker.
Dysfunktionelle forhold tømmer en persons selvværd
Hvert menneskes største behov er at blive accepteret. Personlighedsforstyrrelser udvikler sig fra følelser af ikke at blive accepteret og støttet af mennesker, som du har gjort dybe følelsesmæssige, intime forpligtelser over for.
- Synes du, at din mages konstruktive kritik virkelig er nedværdigende og en afspejling af deres eget selvhad?
- Har din partners uærlighed forårsaget dig meget ondt, forlegenhed og skuffelse?
- Søger du lykke i dine venner, familie og børn, fordi du har opgivet at finde det med din partner?
- Par skaber minder, der opretholder dem i hårde tider. Er dine bedste minder stærke nok til at gøre det?
Negative forhold forårsager fysiske og psykiske problemer
Et hjertesorg skaber vrede, stress, koronar hjertesygdom, forhøjet blodtryk og forstyrrelser i immunsystemet. De fleste mennesker henvender sig til en åndelig tro, venner og familiemedlemmer for at hjælpe med at komme over negativitet og dens virkninger.
Nogle mennesker har dog været i et negativt forhold så længe, at de har accepteret ikke at forvente kærlighed, støtte og respekt. De tror, at det ikke eksisterer for dem. De tror faktisk, at de ikke er værd at elske og bliver i forholdet for at bevise, at de er det værd.
Et casestudie af et par, hvor arbejde blander sig i deres forhold:
Judy 33, et rejsebureau, har været gift med sin barndomskæreste, Thomas, en virksomhedsleder i 12 år. De sidste fem år har været svære. Thomas 'virksomhed nedtrapper. Thomas klager over, at atmosfæren på arbejdet er så konkurrencedygtig, at han næsten ikke kan holde det ud. Han tror ikke, han kan finde et andet job så godt som det, han har, så han hænger derinde. Hver dag er værre end dagen før. Thomas kommer hjem med en grim holdning hver dag. Hans personlighed har ændret sig fra charmerende til Mr. Nasty. Judy tror, han vælger hende, fordi hans vejleder gør det mod ham hele dagen lang.
Thomas er ofte for drænet til at kommunikere og have det sjovt med hende. At stifte familie er blevet forlænget igen. Hver aften efter middagen sidder Thomas foran fjernsynet med en drink i hånden, indtil han falder i søvn. Judy mener, at Thomas virksomhed bruger medarbejdernes konkurrence -taktik til at få mere arbejde ud af deres medarbejdere. Arbejde, de ikke betaler for. Det har været fem år. Judy har mistet håbet om et sundt ægteskab. Hun bliver, fordi hun elsker Thomas. Hun finder sig selv i håb om, at han bliver fyret. Judy er begyndt at arbejde sent og drikke alkohol.
Der er dog hjælp til rådighed. Personer, der er i forhold til stof, alkohol, hasardspil, arbejdsnarkomaner, søger 12 trin i gruppeforløb, hvor de lærer, at der er grænser, alle skal sætte i et forhold. Der findes mange typer fællesskabsunderstøttelsesgrupper, der giver mulighed for selvværd og berettigelse af respekt og ro i sindet.
Disse grupper fremlægger handlingsplaner mod disse mål. Disse planer giver kommunikationsværktøjer til at håndtere mennesker, der bringer negative følelser og relationer i dit liv. Hvis folk i dit supportsystem begynder at sige til dig: "Hvorfor er du der stadig, hvis du er så utilfreds med denne person?" På dette tidspunkt kan professionel rådgivning eller en fællesskabsunderstøttelsesgruppe ikke skade.
Et casestudie af et par, hvis økonomi skaber negative følelser mellem dem:
James 25, en bilmekaniker, elsker Sherry, hans kone i to år. De har en et år gammel dreng, John.
Da James mødte Sherry, elskede han, at hun bekymrede sig om hendes udseende. Imidlertid vidste han aldrig omkostningerne ved at holde ved med at se ud, før de giftede sig. Sherry har et job og mener, at hun har ret til sine skønhedsudgifter, fordi hun havde dem før ægteskab. Hvad du gør for at få dem, er hvad du skal gøre for at beholde dem, ikke?
James vil spare penge til børnepasning og dagplejeudgifter. Han vil have, at Sherry holder sig til et rimeligt budget og ikke har så høj vedligeholdelse. Økonomi er det eneste, de kæmper om, og det har været runde efter runde. Nu er Sherry begyndt at skjule sine indkøb, men glemmer at skjule kvitteringerne. James er frustreret, fordi disse kampe påvirker deres sexliv. Han har også smerter i brystet og hovedpine. Det hjælper ikke, når hans venner fortæller ham, "det sagde jeg dig".
Thomas er blevet rådet af et kirkemedlem til at søge ægteskabsrådgivning i kirken, det er gratis. Også hans bedste vens søster er økonomichef. Han overvejer det. Nogle gange har alle brug for lidt hjælp. Han og Sherry kan ikke løse dette problem selv, fordi de ikke lytter til hinanden og ikke er villige til at gå på kompromis. Mange ægteskaber opløses over penge og livsstilsbeslutninger. Dette er et emne at tale om før ægteskab.
Negative forhold påvirker din fysiske og psykiske sundhed
For mange negative følelser afslutter relationer og ægteskaber, fordi de nedbryder selvværd, respekt og støtte til de involverede parter. Søger trosbaseret rådgivning, fællesskabsstøttegrupper, finansielle rådgivere og professionelle rådgivere er løsninger, der ikke bør udelukkes, hvis negativiteten i forholdet ødelægger hver partner. Forholdet kan højst sandsynligt reddes med uddannet professionel hjælp.